ヨーガと空の科学
【内容】 ヨーガが目指すことを過不足ない言葉でわかりやすく語る第一部。第二部は、ヨーガ修行中に感じる様々な疑問に答える有益な問答集 【訳・編者紹介】 小山芙美子 大津市膳所高校出身、同志社大学文学部英文科卒 [...]
ヨーガとこころの科学
【内容】 自分が自分の心の主であるために、そして人生の真のゴールである本当の幸せを得るために、シバナンダ・アシュラムの創設者であるスワミ・シバナンダが、心とは何か、心はどう働き、どう欺くか、そして心をどう鎮めるかを平易な [...]
ヨーガとからだの科学
【内容】 シバナンダ・アシュラムで行われているアーサナ、プラーナヤマ、瞑想法を写真と文で解説。身近において、すぐに開いて見られるハンディなホームガイド。学ぶ人のお手本となるよう、スワミ・チダナンダジがポーズをとった写真を [...]
ヨーガといのちの科学
【内容】 人間は皆地球の旅人。なにも持たずにやってきて、またすべてを置いていってしまう…（チダナンダジの言葉より） インドの世界的なヨーガ修行寺院シバナンダ・アシュラムの総長、スワミ・チダナンダの来日講話集。ヨーガとは何 [...]